Életmódváltó nap - 2019. február 23. Velence
Életmódváltó nap a tóparton.
Február utolsó hétvégéjén Velencén került sor első olyan programunkra, mely az életmódváltáshoz kívánt segítséget nyújtani a környéken élők számára.
Több oldalról közelítettük meg az életmód témakörét, így a résztvevők tanácsot kaphattak többek között dietetikustól, gyógypedagógustól és gyerekjóga oktatótól is. A székesfehérvári RÉV Karitász képviselője speciális szemüvegek segítségével mutatta meg az érdeklődőknek, hogy milyen érzés különféle szerek által okozott, bódult tudatállapotban lenni, és hogy ezeknek milyen veszélyeik vannak a tájékozódásban és az érzékelésben. A résztvevők gyógymasszőrtől tanulhattak minitorna gyakorlatokat is, valamint nagy sikere volt a rövid masszázsnak is, amely a visszajelzések alapján nagyon jól felfrissítette a jelenlévőket. A fentieken kívül a rendezvényen részt vevő emberek az Egészségfejlesztési Iroda munkatársainak segítségével több területen (például gyógytorna terén) is közelebb kerülhettek a teljesebb élethez. Életmódváltó programjaink kiemelt célja felhívni a figyelmet az egészséges, szenvedélyektől mentes életmódra, így a tombolahúzás nyertesei helyi, egészséges kézműves termékeket kaptak ajándékba.
